美校开展“手拉手,心连心”心理拓展训练

作者:2014/05/13 12:00

 

5月13日19:00,中职心理“心晴社”本着“和谐心灵,健康成长”的目标,以“认识自己,提高自己,快乐自己”为口号,于F楼团体心理辅导活动室召开了一次心理拓展训练,心理社成员,心理信息员等人参与活动,指导教师黄颖雯。

本次活动的主题为“心连心,手拉手”,主要分为三个内容。首先,以寻找小伙伴为目标,要求寻找与自己投缘的另一半组队,寻找过程中气氛活跃了起来,对于不认识的同学,不再像之前的羞涩,而是大胆的介绍自己,很快,大家都有了自己的队友。

其次,开展第二个活动,名称为“我是原始人”,听到本次活动,所有人都疑惑了起来,老师微笑着解开了大家的疑惑,其实,规则很简单,同学们站成一个圈,通过类似原始人的动作与附近的人打招呼,招呼方式运用肢体接触,所用人都在老师的带领下跃跃欲试,现场气氛十分融洽。

第三,也就是本次活动的高潮部分,活动名称为“传递圆球”,同学们在圈内传递圆球,每人必须在不能传递给身边的人的情况下传球,要求每位同学都碰过一次球,同学们讨论了起来,虽然每个人意见都不同,但是大家在不断的试错中总结出了方法,最后团结一心,完成任务。在顺利完成后,老师增加了难度,不仅再增加了一个球,还用“大风吹”把原本大家的站位打乱了,场面气氛顿时变得紧张了起来,很多同学不记得之前传的是哪个同学,这就考验到大家之前的默契程度。在失败了几次后,终于在最后时刻大家都找到了之前的传递的同学,顺利的完成了任务。所有同学都扬起了胜利的笑容,随后,老师让大家写下这次的心灵感悟,很多同学都纷纷写下心理话,活动在温馨的氛围中结束了。

活动结束后,同学们还在津津有味的讨论着本次活动,从刚进心理辅导活动室的沉默疏远到离别时的结伴而行,同学们不仅仅认识接纳了新朋友,还学会了去采纳别人的意见,不再自我,学会了合作,等等,本次的心理社活动在同学们的愉快笑声中圆满结束。

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